Вы занимаетесь йогой и не знаете, где можно найти наиболее оптимальное для себя место для занятий йогой? Мы собрали для вас информацию о семи лучших студиях йоги в городе. Все, что вам нужно сделать, - это выбрать ту, которая подходит вам больше всего, в зависимости от типа йоги или цены.
Hamsa Yoga Studio
Hamsa Yoga Studio предлагает занятия Виньяса и Хатха каждый день - даже в выходные дни - с утра до позднего вечера. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или занимаетесь уже длительное время, вы найдете подходящий класс, поскольку здесь есть два разных уровня интенсивности. Все занятия начинаются с короткой медитации, во время которой звук музыки или чтение пары прекрасных стихов наполняют комнату. Цена составляет DKK150.
Ashtanga Yoga Studio
В Ashtanga Yoga Studio вы можете практиковать йогу в традиционном методе Майсора. Возраст или опыт не играют никакой роли. Занятия проходят с понедельника по пятницу, а по субботам повторяют практику и тренируют ритм и соединение движения с дыханием (Виньяса). Студия Ashtanga Yoga также предлагает открытое пространство, которое вы можете использовать для самостоятельной практики, без учителя. Стоит отметить, что занятие обойдётся в DKK125.
B.K.S Iyengar Yoga Center Copenhagen
Центр йоги B.K.S Iyengar расположен в одном из самых красивых мест в Копенгагене, как раз возле Dronning Louises Bro, и открывает прекрасный вид на озера Нерребро. Все учителя могут похвастаться многолетним опытом работы и международными сертификатами Айенгар-йоги. Вы можете присоединиться к уроку йоги с понедельника по субботу, но если вы новичок, заходите во вторник или четверг (с 10:00 до 11:30), когда обучение предназначено для тех, кто только начал изучать философию йоги. Цена за одно занятие - DKK150.
YogaCentralen
В YogaCentralen проводят занятия по различным стилям йоги, включая Хатха, Кундалини, Инь-йогу, Айенгар, Виньясу и силовую йогу. Все они преподаются семь дней в неделю опытными преподавателями и рассчитаны на разные уровни. После занятий вы можете насладиться вегетарианской едой в столовой, но обязательно закажите место заранее. YogaСentralen - это двуязычный центр, что означает, что вы можете наслаждаться любимым занятием, не пытаясь понять датские слова. Одноразовое занятие стоит DKK145, но если вы планируете потренироваться три раза, цена составит DKK375.
Yoga på Vesterbro
Расположенная в одном из хиппи-районов Копенгагена, студия Yoga på Vesterbro является одной из лучших в датской столице. Здесь предлагают разнообразные стили (Хатха, Виньяса, Кундалини, Инь-йога), семинары и лечение. Все занятия могут преподаваться на английском языке, а число студентов не может превышать 22. Таким образом, если вы планируете посещать занятия, рекомендуется заранее зарезервировать место. Если вы передумали, обязательно отмените его за три часа до начала. В противном случае вы должны будете заплатить DKK25. Цена за занятие - DKK120.
Bikram Yoga Copenhagen
Bikram Yoga Copenhagen - это самая большая студия йоги Бикрама в городе, которая располагает двумя большими комнатами йоги в студии на 456 м² и проводит 54 занятия в неделю. Одно занятие стоит DKK200, но есть специальные пакеты для новых учеников. 10-дневный курс стоит DKK275, 30-дневный - DKK575 и 60-дневный - DKK975. Кроме того, каждую пятницу в 7 часов вечера проводится благотворительное занятие, стоимостью всего DKK50. Студия работает каждый день с утра до позднего вечера.
Streetyoga
Студия Streetyoga расположена на Blågårdsgade, одном из самых живописных кварталов в Нёрребро. Занятия йогой начинаются ежедневно с утра и доступны до конца дня. Первое занятие в студии бесплатно, поэтому, если вы хотите узнать, подходит ли вам йога, просто приходите в любой день недели. Иногда, когда светит солнце, учителя и студенты берут свои коврики для йоги и направляются в парки города, чтобы практиковать Дандасану на свежем воздухе (фото-wikimedia).
