Мобильный телефон делает жизнь старшеклассников более стрессовой

Мобильный телефон является одной из составных частей жизни современного общества, полного стрессов и вредных для природных явлений. Как оказалось в результате исследования, проведенного на прошлой неделе в старших классах средней школы Дании, частая проверка смс и электронной почты на телефоне может являться одной из причин сильного стресса. Ученые анонимно опросили 2700 старшеклассников в 6 школах Дании и выяснили, что девочки чаще всего злоупотребляют мобильными телефонами в период занятий. Обычно они проверяют телефоны по 4-5 раз в час и это вредит, по мнению специалистов, их нервной системе. «Я не удивлена. В течение нескольких лет отмечалась взаимосвязь между использованием различных гаджетов и навыков концентрация внимания и нахождением в состоянии стресса», - подчеркнула Анне Май Нильсен, профессор педагогической психологии Орхусского университета. Ученые выяснили, что 14% из опрошенных девочек проверяют сообщения в мобильном телефоне каждые пять минут, при этом чуть более половины заявили, что чувствуют стресс. В то же время старшеклассницы, которые проверяли телефон не так часто, были более спокойными. Как подчеркнула Аннелин Раух - одна из школьниц, которая участвовала в исследовании: “ я часто ловлю себя на мысли, что мне нужно проверить телефон. Я удалила Instagram, так как я устала его проверять». По словам профессора Нильсен, молодые люди должны научиться структурировать время, которое они тратят на пользование мобильными телефонами, и выделить себе время, когда телефоны убираются в сторону и они занимаются чем-то важным. «Когда мы ложимся спать, у нас не должно быть телефона рядом с кроватью, потому что мы рискуем нарушить свой сон», - добавила она (фото-wikimedia).


  1. Popular
  2. Trending

Часто смотрят

фев 20 2016 Hits:329288 User42

Видео

июль 17 2017 Hits:112704 User42

Министр обороны Да…

мая 23 2016 Hits:87586 User42

В Копенгаген прибы…

авг 30 2016 Hits:64543 User42

Получить постоянны…

март 18 2016 Hits:58910 User42

Датское правительс…

фев 20 2016 Hits:57247 User42

О нас

мая 27 2016 Hits:56254 User42

Качество воды в мес…

март 08 2016 Hits:53686 User42

Сеть супермаркетов…

фев 20 2016 Hits:53608 User42

Новые улицы в Копен…

фев 25 2016 Hits:53245 User42

Датчане остаются е…

нояб 01 2016 Hits:53223 User42

Топ-10 лучших соврем…

фев 27 2016 Hits:52984 User42

Ученые из Универси…