Цельнозерновые продукты очень полезны для детей в возрасте 4-10 лет

 

Датские исследователи опубликовали на этой неделе доклад, согласно которому употребление детьми продуктов из цельного зерна благотворно влияет на их здоровье. Ученые Департамента по спорту и питанию (DSN) при Копенгагенском университете, в частности, выяснили, что чем большее количество цельного зерна употребляют дети, тем лучше для их общего состояния здоровья. Оно оказывает позитивное воздействие на кровяное давление, уровень холестерина и чувствительность к инсулину. Таким образом, содержащие цельное зерно ржаной хлеб и овсяная каша являются важными и полезными элементами питания детей. «Мы видим, что чем больше детей едят продуктов из цельного зерна, тем они стройнее и тем у них ниже кровяное давление и уровень холестерина», - подчеркнула участвовавшая в исследовании Камилла Траб Дамсгаард, адьюнкт-профессор DSN. «Кроме того, высокое потребление цельнозернового овса и цельнозерновой ржи, которую мы, в частности, получаем из ржаного хлеба, также связаны с повышенной чувствительностью к инсулину у детей. Это могло бы обеспечить долгосрочную защиту от диабета», - добавила она. В данном датском исследовательском проекте участвовали 713 детей в возрасте от 8 до 11 лет, который проходят обучение в 9 школах в Зеландии и Лоллан-Фальстер. На протяжении некоторого времени учёные испытывали различные диеты, измеряли высоту и вес детей, проводили анализы крови и измеряли физическую активность. Согласно последним рекомендациям Fødevarestyrelsen детям в возрасте 4-10 лет рекомендуется употреблять 40-60 граммов цельнозерновых продуктов в день, при этом органы здравоохранения в Великобритании и США рекомендуют употреблять их лишь 12 граммов в день. «Важно заложить здоровые привычки в детстве – и это совершенно нормальные вещи, такие, как ржаной хлеб и овсяная мука, о которых мы говорим в исследовании и которые многие дети в Дании, к счастью, находят очень вкусными», - добавила она. Результаты доклада были опубликованы на этой неделе в англоязычном научном журнале Journal of Nutrition. Подробности можно узнать здесь.

  1. Самые популярные
  2. Наиболее комментируемые
  3. Популярные сообщения

Видео

фев 20, 2016 Hits:329213 Uncategorised

  

Министр обороны Дании призвал солдат не поддаваться "российской дезинформации"

июль 17, 2017 Hits:112702 Новости

Министр обороны Дании Клаус Хьорт Фредериксен заявил...

В Копенгаген прибыл "Надувной беженец", созданный бельгийскими художниками

мая 23, 2016 Hits:87570 Sample Data-Articles

  Оригинальную инсталляцию под названием «Надувной беженец» могли...

Получить постоянный вид на жительство в Дании станет сложнее

авг 30, 2016 Hits:64528 Sample Data-Articles

  Правительство Дании решило усложнить процесс получения иностранцами...

Датское правительство срочно предоставит беженцам работу с оплатой от 50…

март 18, 2016 Hits:58898 Главная

  Датские правительственные чиновники придумали новый план по...

О нас

фев 20, 2016 Hits:57181 Uncategorised

«Скандинавский листок» (1915) - общественно-популярное ежедневное интернет-издание...

Качество воды в местах для купания на пляжах Дании является…

мая 27, 2016 Hits:56241 Главная

Опубликованный сегодня годовой отчет Европейского агенства по...

Сеть супермаркетов Coop перестанет продавать "яйца из клетки" к 2020…

март 08, 2016 Hits:53676 Главная

  Руководство крупнейшей в Дании сети супермаркетов Coop...

Новые улицы в Копенгагене будут называть в честь женщин и…

фев 20, 2016 Hits:53593 Главная

 В связи со строительством новых жилых районов...

Норвегия, Швейцария и Дания признаны самыми процветающими странами в мире

нояб 04, 2015 Hits:16253 Культура

Еще одним доказательством того, что «есть жизнь вне состава ЕС»...

Правительство Дании решило оставлять беженцам не 3000, а 10 000…

янв 10, 2016 Hits:10913 Новости

Правительство Дании в прошедшую пятницу решило пересмотреть нормы, касающиеся конфискации...

Министерство здравоохранения Дании скоро начнет проверять беженцев на предмет наличия…

янв 19, 2016 Hits:30832 Здоровье

Датские медики предупреждают правительство о том, что прибывающие в страну...

Бутерброд с печеночным паштетом - самый популярный вид ужина в…

янв 29, 2016 Hits:31627 Здоровье

  Ржаной хлеб в сочетании с печеночным паштетом является самым распространенным...

В Копенгагене появится новый жилой район на 2000 квартир

фев 15, 2016 Hits:11402 Технологии

Копенгаген скоро расширится и в городе появится новый жилой район...

В Орхусе начали бороться с исламистами по новой схеме

фев 19, 2016 Hits:5908 Новости

Новая модель борьбы с джихадистами разработана в этом месяце властями...

Датские активисты опубликовали в Guardian призыв к беженцам приезжать в…

фев 19, 2016 Hits:6263 Новости

Датские активисты все-таки отреагировали на инициативу правительства о размещении рекламы...

Сирийские беженцы блокировали в эти выходные одну из дорог в…

фев 28, 2016 Hits:16473 Новости

  Группа из 60 беженцев протестовала в прошлую...

Технологии

  1. Gadget
  2. Apps

Датское правительство было признано лучшим в мире по цифровизации…

сен 26 2024 Hits:393 Технологии Super User

  Дания снова возглавила рейтинг под названием «Обзор электронного правительства ООН», который оценивает страны по объему и качеству их онлайн-услуг, а также их телекоммуникационной инфраструктуре и человеческому потенциалу. В этом году в...

Что нужно знать при покупке подержанного автомобиля в Дании?

авг 09 2017 Hits:24396 Технологии User42

  Если вы планируете покупать подержанный автомобиль в Дании, вот несколько вещей, которые нужно знать, прежде чем подписывать какие-либо документы. Из-за сложной налоговой системы, в сочетании с обширным законодательством...

Бизнес

  1. Финансы
  2. Маркетинг
  3. Компании

Развлекательная программа

  1. Музыка
  2. Кино
  3. ТВ

Топ Новости

популярные новости

фев 20, 2016 Hits:329213

Видео

  

Новости Галерея

Запрет на браки между кузенами…

Hits:169 Культура

  Недавнее решение Дании и Швеции запретить браки между кузенами, то есть двоюродными браться и сестрами...

Датское правительство было признано …

Hits:393 Технологии

  Дания снова возглавила рейтинг под названием «Обзор электронного правительства ООН», который оценивает страны по объему...

Россия запретила работу на своей…

Hits:557 Политика

  Berlingske и Information запрещены властями России вместе с 78 другими европейскими СМИ. Об этом сообщает...

Ингер Стойберг: "Соискатели гражданства Дании…

Hits:1099 Политика

Соискатели гражданства Дании должны признавать Государство Израиль. Об этом заявила глава партии Ингер Стойберг, бывший...

Дания и Великобритания запускают проект…

Hits:1172 Технологии

  Дания и Великобритания запускают проект подводного кабеля Viking Link. В то время как мир борется...

Крайне правая популистская партия Дании…

Hits:1214 Политика

  Крайне права популистская партия Дании «Новые правые» заявила о своем роспуске. Датская антиисламская, антииммиграционная и...

Парламент Дании принял закон, запрещающий…

Hits:1071 Политика

  Парламент Дании в четверг, 7 декабря, принял закон, запрещающий сожжение Корана. «Ненадлежащее обращение» с религиозными...

Национальный музей Дании не будет…

Hits:1206 Культура

  В своем официальном заявлении, опубликованном на прошлой неделе, Национальный музей Дании заявил, что не будет...

Арестованы руководители российского филиала датской…

Hits:1114 Бизнес

  Руководитель российского филиала датской корпорации Carlsberg и его топ-менеджер были арестованы после того, как российское...